为了提高大学生的心理素质,引导学生善待自己,以积极的心态对待学习和生活,健康快乐地成长和学习。积极推进大学生心理健康教育进校园,将大学生心理健康教育和文明风尚有机融为一体,矿业建筑工程系团总支于6月10日至19日积极组织开展“阳光你我、微笑瞬间、青春灯塔”心理健康教育主题活动。
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活动之初,由各团支部书记召开团日活动,组织学生学习心理健康的衡量标准、如何正视自己,释放压力等知识,并组织学生观看具有教育意义的相关心理电影如:《乌云背后的幸福线》、《美丽心灵》、《地球上的星星》等,在了解了一定的相关知识后,开启线上知识竞赛答题通道,师生们均积极参与,效果良好。
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此次活动在拓宽知识面,提高学生心理素质的同时,也让不少师生掌握了正确面对压力、合理宣泄情绪的小方法,同时大家也认识到学习心理健康知识的过程其实就是一个“助人自助”的心灵之旅,望此次活动之后,大家可以成为一个阳光、积极、敢于直面风雨挫折、时刻斗志昂扬的人。